El mundo del caleidoscopio

(Foto: Alfonso Hernández Torres)      Igual que el Aleph de Borges podemos contemplar desde nuestro rincón todo lo que ocurre en el mundo, desde aquí la vida pasa, los meses, los días, los segundos. De repente engordamos, nos va creciendo el pelo y parece que hemos envejecido lo que no ha sucedido en años. Cuatro meses en los que la vida se ha parado y nos ha tocado reflexionar mucho sobre todo lo que merece la pena. Pienso, que de toda la experiencia se aprende y en este momento, igual que el tiempo nos ha dejado un poco mas viejos, también nos ha dejado un poco más sabios.       En esa nueva normalidad apuesto por una vida más sencilla y un planeta más limpio. A partir de ahora, prefiero ir en bicicleta a mi trabajo, y encontrar caminos alternativos en los que encuentre árboles y naturaleza. La alimentación espero hacerla mucho más sana, ya que si cuido de mí, también podré cuidar de los demás. Tal vez, esta pandemia nos ha ayudado a parar un poco, a...

                                                    (Foto de Alfonso Hernández) Hoy al abrir mi ordenador me encontré con el aniversario del cantante  Israel Kamakawiwo , recordé que hace ya muchos años, cuando no llevaba ni un año en Brasilia, participé en un experimento musical con la músico-terapeuta Mônica y el  Instituto Vida Una  para un artículo en la  Revista do Correio Braziliense   el 5 de octubre de 2008. Ha llovido mucho desde entonces, tuvimos que pensar primero en cinco canciones que tenían que ver con nuestra vida en ese momento, además de decir nuestros grupos favoritos.  Seus preferidos:  Cantor:  Vinícius de Moraes Cantora:  Julieta Venegas Banda:  Coldplay As cinco músicas: Ahí estás tu , Chambao Somewhere over the rainbow ,  Israel Kamakawiwo Take this ...

(Foto: @alfonsohernandeztorres) Hoy, después de leer varios artículos sobre las experiencias del confinamiento,  ya sé que en Netflix las series: Succession , Las Aventuras de Ragnar Lothbrok , Unorthodox , La casa de papel , El método Konnisky , Poldark o Baron Noir son las mejores sugerencias para desconectar del COVID-19.  Veo algunos directos por Instagram que me recomiendan libros : Tiempos Recios de Mario Vargas Llosa o tal vez Battle Royale de Koushun Takami. También, Finis Mundi de Laura Gallego García, La Bella Durmiente (pero no la de Perrault sino la versión original en la que se basó del italiano Giambattista Basile «Talía, Sol y Luna» publicada en 1634) o Cuentos Infantiles políticamente correctos (tendré que volver a leerlos) o los comics de Guy Delisle como Pyongyang, pueden ser las mejores lecturas. Además, nunca viene mal para practicar inglés 21 lessons for the 21st Century de Yuval Noah Harari.  Y las películas , rev...

(Foto: @alfonsohernandeztorres) Acaba de quemarse una gran parte del Amazonas, parece que hemos perdido el espíritu de cuidar del medio ambiente para que otros puedan seguir viviendo, abro Instagram y Greta Thumberg intenta llevar su mensaje a Bruselas en un momento en el que la humanidad se ha vuelto muy egoísta. En la BBC presentan a Reino Unido dividido por el Brexit y la ultraderecha, parece que ha ganado la partida, o tal vez aquel individualismo que llevamos dentro haya triunfado ante el sálvese quien pueda. En España, la crisis catalana continua su andadura, la economía parece que no es amiga de compartir, y el gobierno central se responsabiliza del equilibrio cuando la balanza está ya viciada de unos de los lados.  Aquellos escenarios los vivo cada día cuando voy a mi trabajo en Fleet Street , paso por la Delegation of the Government of Catalonia y veo el lazo amarillo en la bandera catalana. Me encuentro con aquel hombre entrado en años, inerte, y su band...

(Foto @alfonsohernandeztorres) En la infancia empezaba a diseñar mis propias técnicas de estudio, la memoria se convertía en una herramienta infalible para aprobar todos los exámenes, aunque nunca me sentía seguro de haber aprendido algo y no quería que el conocimiento fuera al olvido. Todas las respuestas las tenía a mi alrrededor, no era tan difícil. Descubrí que cuando se lo contaba a mi padre se consolidaba mejor el conocimiento y esta experiencia me llevaba, aparte de evaluarme, a la reflexión. 

Una manera de vivir sano y conectarte con la naturaleza es tener tu propio huerto, hace un tiempo en las grandes urbes surgieron los huertos urbanos en terrenos que estaban en desuso. Recomendamos la red de huertos urbanos de Madrid

(Imagen de puntofape.com) Cuando nadamos nuestro cuerpo se desliza por el agua, respiramos, el agua nos acaricia y sentimos una sensación de paz y tranquilidad. Hay momentos que nuestro cuerpo se relaja tanto que no sentimos el esfuerzo. Nos hace contactar con la naturaleza, todo fluye, las energías se renuevan. Hace unos años tuve la suerte de redescubrir este deporte, un horario establecido que me obligaba a una rutina que cada vez fue menos rutina, la voz del profesor se perdía en el silencio del agua y cada vez los movimientos se hacían más perfectos. La sensación era cada vez más placentera porque servía como propia terapia del trasiego diario, donde había espacio para dialogar conmigo mismo y soltar todo lo que había pesado más ese día, la naturaleza me ayudaba a dejar fuera todo que aquello que no me hacía sentir bien, la hora pasaba muy rápido y solamente la voz del profesor marcaba el final de aquel viaje a mi interior. Una sugerencia para nadar en la ciudad, ...

(Amanecer en Merzouga-Foto: Alfonso Hernández) Ya quedaron lejos, las intervenciones de andaluces por el mundo o  mi participación en la bienal de Poesía de Brasilia , Comprofes , Escrituras em liberdade o aquella videoconferencia en Budapest . El último artículo en la revista Encontro  de Correio brasiliense.

(Amanecer en Merzouga-Foto: Alfonso Hernández) Ya quedaron lejos, las intervenciones de andaluces por el mundo o  mi participación en la bienal de Poesía de Brasilia , Comprofes , Escrituras em liberdade o aquella videoconferencia en Budapest . El último artículo en la revista Encontro  de Correio brasiliense.

"El único temor que me gustaría que sintieras frente a un cambio es el de ser incapaz de cambiar con él" (Jorge Bucay) sobre todo porque muchas veces no estamos preparados para vivir el cambio y verlo de forma positiva. "Nada hay permanente sino el cambio" (Heráclito) o "la vida pertenece a los vivos, y alguien vivo debe estar permanentemente preparado para el cambio." (Goethe) Tal vez aquel día fue uno de los peores días de mi vida, se puede comparar a un accidente, a la muerte de alguien querido, sin duda fue la llegada de un cambio vital, un golpe que no tuvo ningún preámbulo, eso fue lo peor de todo porque puedes entrar en un sufrimiento crónico por el impacto del que no puedes salir. Los cambios son algo positivo, y lo mejor de todo, cambiamos con ello y es un reto, pero claro no con una bofetada, el modo de hacerlo es importante, y como seres humanos sabemos que nada es permanente. Mucho ha sido lo que se ha escrito sobre ésto, sobre todo...

1. Partiendo de la idea que tienes conjugar el futuro para alcanzar objetivos, no podemos obviar el tiempo que tenemos, nuestro trabajo que en la mayoría de los casos tendrás que combinar y por tanto es fundamental marcarte un organigrama para que puedas rentabilizar el tiempo. No debemos olvidar que si nuestro trabajo está relacionado con la tesis, mejor que mejor. 2. Es fundamental tener una metodología de trabajo, y lo mejor es dar nombres a aquello que tenemos que realizar para conseguir nuestro objetivo: a) Teoría (lecturas que nos llevarán a desarrollar nuestro trabajo, es importante realizar una guía de lectura y establecer tiempos) b) Práctica ( Es importante dedicar un tiempo a diseñar encuestas o trabajos de campo que poder desarrollar en nuestro trabajo) c) Bibliografía (Es fundamental que tengamos un espacio reservado a la búsqueda de materiales. e) Redacción Por último, es fundamental siempre ser consciente de ¿cuál es tu objetivo?  y ¿dónde quieres llega...

Es verdad que es difícil desconectar de facebook siendo del área de nuevas tecnologías, pero como todo ser humano la saturación de información e invasión de la privacidad hacen que al final te veas obligado. Interesante es el artículo que leí aquí. Me quedo con algunos buenos recuerdos, sobre todo cuando la red social era novedad y todos teníamos la idea de compartir, me quedo con aquel pequeño artículo que publiqué de "Cómo deberían comenzar los relatos"  y como algunos amigos lo vieron parecido a Gustavo Martín Garzo, no sabía nada de este autor hasta leer los comentarios, de todas formas gracias. Debo citar a mi querida amiga y viajera María Bayón, sus aportaciones de traveler, que son de lo más interesante, podría citar muchas pero destaco: Los riads de Marrakech o los destinos horteras que nos pirran , este último funciona como una buena terapia del humor. La web 2.0 nos hizo compartir videos, experiencias y aficiones, tal vez a lo que vamos será a grupos más e...

(Museo da língua portuguesa de São Paulo de  http://www.guiasaopaulo24horas.com.br ) La primera vez que pude observar que el portugués de Brasil no era tan fácil de traducir al español fue cuando en un bar, tomando unas cervezas con unos amigos unos conocidos se agregaron y comenzaron a hablar de una situación desagradable que le había pasado a alguno de ellos, me dí cuenta que el receptor no tenía el mínimo interés por seguir escuchando, pero si de quedar bien ante el otro y parecer que mostraba interés, decía frases así como "que situação" acompañado de gestos de preocupación, como vemos el nivel pragmático de la lengua tenía una gran importancia, pensando en español podríamos reaccionar en el mismo contexto con "qué fuerte". Otra de las estructuras cargadas de valor pragmático fueron "ninguém merece" que os puedo asegurar que siempre se me ha ido una carcajada cuando la he escuchado y su equivalente al español es "no se lo deseo a nadie...

Coyoacán, Ciudad de México (Foto de Alfonso Hernández) Una noche demasiado lluviosa preparaba el clima para escuchar la voz del contador de leyendas, el movimiento del tranvía se confundía con los sonidos del viento y la luz cada vez era más tenue, las tinieblas se apoderaban del espacio y los habitantes de aquel lugar se habían ocultado en sus casas, las calles estaban vacías quedándose solamente el sonido del tranvía que hacía a su vez de banda sonora a la voz del narrador. Cutla, era la mujer que aparecía a las orillas del río Churubusco

Libertad (Foto de Alfonso Hernández) Taller de Historia de la Fotografía de Román Navarro Carrasco ¿para qué hacer fotos y para quién? una de las preguntas que nos tenemos que hacer al hacer fotos (continuará) piqueniquedesign

Una visión diferente a aquel articulito de 2007 Colores y Sabores de Brasilia en tiempos de crisis es mejor disfrutar la capital de otra forma y ahorrar nunca nos viene mal, aquí van otras alternativas, disfrutadlas: Restaurate Caipira 208 Sur, Un restaurante de esos que no pasan desapercibidos si vas la primera vez, comida al kilo y con calidad. Restaurante O Tribo 105 Norte De los vegetarianos con otras alternativas para los no radicales. Restaurante Naturetto SCLN 40 5 Bloco B Loja 16 (Asa Norte), 120 lugares, tel.: 3201.6223 - Comida natural & temperos regionais (à noite, pizzas e caldos) SCLS 40 3 Bloco A Loja 22 (Asa Sul), 112 lugares, tel.: 3 321.6546 - Comida natural & variada (à noite, pizzas e caldos) Restaurante Green Natural Green's - SCLN 302 Bloco B Lojas 7/11 (Asa Norte), 150 lugares, tel.: 3326.0272 - Comida natural - www.greens.com.br Natural Green's - SCLS 202 Bloco B Loja 4 (Asa Sul), 100 lugares, tel.: 3321.5039 - Comida natural - www.gree...

Fundación Miró de Barcelona (Foto de Alfonso Hernández) Arquitectura: Ciclo Pensar en la Ciudad: oportunidades y desafíos. La transformación urbana de Barcelona, ciudad olímpica y postolímpica. Carles Campanyà (Grup Arquitectura Barcelona)

Conferencia Agua bendita, bendita agua. Damián Onses Cardona (Director del centro de información de las Naciones Unidad para Colombia, Ecuador y Venezuela)/ Demetrios Christofidis ( CDS-UNB) Lugar: Instituto Cervantes de Brasilia Hablando con Damián Onses Reflexionar y sentir que el agua es necesaria es un ejercicio que debemos hacer todos los días, tenemos que valorar el agua como un recurso básico indispensable, para ello no debemos de olvidarnos de la importancia de la calidad del agua para lograr aquellos objetivos que perseguimos en este milenio. La situación del acceso básico, concienciarnos que el agua es limitada. Tenemos que proponer soluciones a la calidad del agua, ¿Qué podemos hacer? Prevenir la contaminación, tratar el agua contaminada y restaurar los ecosistemas “la restauración ecológica”. Tenemos que pensar que el agua es un derecho humano. Además tenemos que crear programas de concienciación, educación para el aprovechamiento del agua. UNOAGUA es uno de los programas q...

The Smiths - There is a light that never goes out

Un poco más antiguo pero no menos actual